7:29:20 րոպե

⬇: Առողջություն

Ինչպես անցավ ու արդյունավետ ազատվել խորը կնճիռներից

morshini-pod-glazami-kak-izbavitsya-1

Կանգնեցնել ծերացման գործընթացը չի կարող և ոչ մեկ, սակայն  հնարավոր է այնպես անել, որ տարիքային փոփոխություններն այդքան նկատելի չլինեն: Ժամանակակից կանայք հաճախակի են ընտրում նախորդ սերունդի  գեղեցկուհիների կողմից փորձված ժողվրդական բաղադրատոմսերը: Այդ միջոցները կարող են անգամ  ազատել խոր կնճիռներից: Նման դեղամիջոցների մեծ մասը հնարավոր է բավականին հեշտ պատրաստել նաև տանը: Ձեզ ենք ներկայացնում կնճիռների դեմ գործող ամենահզոր «հակաթույները»: Նրանց կանոնավոր ... Read More »

Ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու պարզ եղանակ. ինչպես ընդամենը 10 օրում ազատվել 4 կգ ավելորդ քաշից

6802a27e50768c7993c5106b9f1bc883

Այս դիետան ամբողջությամբ տարբերվում է մյուս դիետաներից ու սննդակարգերից: Այս դիետայի հիմնական կանոնը օրվա ընթացքում շատ ջուր խմելն է: Խորհուրդ է տրվում խմել օրական 2,5 լիտր ջուր: 300-500 մլ ջուր առավոտյան անմիջապես արթնանալուց հետո Խորհուրդ է տրվում ջուրը դնել անկողնու մոտ և խմել անմիջապես արթնանալուց հետո: Բացի այդ, կարելի է նաև գնել շատ ջուր պարունակող մրգեր, որոնք նաև հիանալի հակաօքսիդանտային ... Read More »

Բնական դեղամիջոց՝ գաստրիտի, շաքարային դիաբետի և շագանակագեղձի բորբոքման բուժման համար

tikva-semechki

Մեծացած շագանակագեղձի բուժման համար հիանալի բնական միջոց կարող են լինել դդմի սերմերը: Այս մթերքը հարուստ է կուկուրբիտացինով, որը կանխում է շագանակագեղձի աճը: Սա է պատճառը, որ հարկավոր է հնարավորինս շատ դդմի սերմեր օգտագործել, օրինակ՝ կարելի է օրական մեկ ճաշի գդալ առանց աղի դդմի սերմ ուտել: Բացի այդ, այս հիանալի բնական միջոցը կարելի է օգտագործել նաև բորբոքված շագանակագեղձի բուժման համար: Ձեր ... Read More »

6 սխալ կարծիք կրծկալ կրելու վերաբերյալ

Bolshoj-lifchik-foto_17

Ներքնազգեստ արտադրողները ստեղծել են կրծկալների բազմաթիվ տեսակներ: Կան այնպիսիններ, որոնք կուրծքն ավելի մեծ են դարձնում, կան այնպիսիսնները, որոնք էլ փոքրացնում են, ձգում կամ վեր բարձրացնում: Սակայն մասնագետները վստահ են, որ չարժի հանուն գեղեցկության նման փորձությունների ենթարկել կուրծքը: Կարելի է արդյոք կրծկալ կրել Կան կանայք, որոնք մեկընդմիշտ հրաժարվել են կրծկալներից: Կրծքաբանության ոլորտում վերջին ուսումնասիրությունների համաձայն՝ դա շատ ավելի ճիշտ է: «Միֆեր» ... Read More »

Մազահեռացման բնական եղանակներ. ինչպես ազատվել թևատակերի անցանկալի մազերից

61d1539a76ad00ec29ce54b41945fced

Գոյություն ունեն անցանկալի մազերից ազատվելու տարբեր եղանակներ՝ այդ թվում նաև բնական, բայց շատ արդյունավետ ու բացարձակապես անվնաս տնական միջոցներ, որոնք նույնպես պետք չէ անուշադրության մատնել: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում թևատակերի արդյունավետ մազահեռացման տարբերակներ: Շաքարավազով մազահեռացում Սա թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու ամենատարածված ու արդյունավետ միջոցներից մեկն է: Բաղադրությունը. ·         2 բաժակ եղեգնաշաքար, ·         ¼ բաժակ ջուր, ·         ¼ բաժակ կիտրոնի հյութ: ... Read More »

8 մթերք, որոնք կարելի է ուտել քնելուց առաջ` առանց վնասելու կազմվածքը

8.thumb

Յուրաքանչյուր կին էլ  երազում է սլացիկ կառուցվածք ունենալ ու լավ ուտել, սակայն բոլորն էլ  այսպես թե այնպես կանգնած են լնիում մի հարցի առաջ, թե ինչ ուտել, որպեսզի դա վնասակար չլինի կազմվածքի համար, չե որ մեզանից յուրաքանչյուրն էլ ցանկանում է և ուտել և նիհարել: Դա հատկապես վերաբերվում է այն կանաց, ովքեր ստիպված ուշ են աշխատանքից վերադառնում տուն ու նրանք չեն կարող ... Read More »

Ռեհանի օգտակար հատկությունները

bazilik3-404x227

Մոտենում է գարունը, ինչը նշանակում է, որ շուկաներում կսկսեն հայտնվել թարմ մրգեր ու բանջարեղեն, որոնք անչափ օգտակար են մարդկանց համար: Ամենասպասվող բանջարեղեններից մեկը ռեհանն է, որի օգտակար հատկությունները բազմազան են: Այն շատ օգտակար է առողջության համար: Հետաքրքիր է, որ դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս չմոռանալ ռեհանի մասին նույնիսկ ձմռանը և օգտագործել գոնե չորացրած վիճակում, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ ... Read More »

Հիանալի բնական միջոց՝ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու և հիշողությունը վերականգնելու համար

Ginger Infusion --- Image by © Garcia/photocuisine/Corbis

Այս բաղադրատոմսի հիմնական բաղադրիչը ծովաբողկն է (хрен), որը հարուստ է վիտամին C-ով: Այն պարունակում է նաև B1, B2 և B6 վիտամիններ, ինչպես նաև երկաթ, մագնեզիում ու ֆոսֆոր: Այս դեղամիջոցը հիմնականում բաղկացած է հասանելի բաղադրիչներից, որոնք դրական ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա, արագացնում են նյութափոխանակությունը, ազատում հոգնածության զգացումից և խթանում ստամոքսում օգտակար բակտերիաների աճը: Այս դեղամիջոցի հիմնական առավելություններից է նաև տեսողության ... Read More »

Ինչպես խնձորի քացախի միջոցով ազատվել ավելորդ կիլոգրամներց

яблочный-уксус-применение3

Մարդիկ հաճախ են գիրանում նույնիսկ առողջ ապրելակերպ վարելու և չափավոր սնվելու դեպքում: Նման դեպքերում հաճախ թվում է, թե բոլոր ջանքերն ապարդյուն են լինում և մարդը հուսալքվում է, սակայն կան փորձված միջոցներ, որոնք նպաստում են քաշի արագ նվազմանը: Ամերիկացի բժիշկ Ջարվիսը հայտնի է բուժման բնական մեթոդների հանդեպ իր տածած սիրով: Նա երկար տարիներ ուսումնասիրել է ժողովրդական բժշկության մեթոդները և առանձնացրել դրանցից ... Read More »

Վարժություններ՝ գեղեցիկ, ձիգ ու մարզված նստատեղ ունենալու համար

f589ec2c2980ae_589ec2c2980ec.thumb

Շատերը բավական մեծ ժամանակ, ջանքեր ու գումարներ են վատնում մարզասրահներում՝ գեղեցիկ, ձիգ ու մարզված նստատեղ ունենալու համար, մինչդեռ ցանկալի արդյունքին կարելի է հասնել ընդամենը շատ հեշտ ու պարզ վարժությունների միջոցով: Օրական մի փոքր ժամանակ այս վարժությունների համալիրին տրամադրելու դեպքում ընդամենը 1-2 շաբաթ անց արդեն կարելի է հիանալի արդյունք ստանալ: 1.      Կքանիստ. սա հիմնական վարժությունն է, որը հարկավոր է կատարել գեղեցիկ ... Read More »