7:28:25 րոպե

Ռեհանի օգտակար հատկությունները

bazilik3-404x227

Մոտենում է գարունը, ինչը նշանակում է, որ շուկաներում կսկսեն հայտնվել թարմ մրգեր ու բանջարեղեն, որոնք անչափ օգտակար են մարդկանց համար:

Ամենասպասվող բանջարեղեններից մեկը ռեհանն է, որի օգտակար հատկությունները բազմազան են: Այն շատ օգտակար է առողջության համար:

Հետաքրքիր է, որ դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս չմոռանալ ռեհանի մասին նույնիսկ ձմռանը և օգտագործել գոնե չորացրած վիճակում, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, որոնք ամրապնդում են մարդու իմունային համակարգը:

Բացի այդ, ռեհանը հարկավոր է ավելացնել ուտեստներին՝ աղիների ու ստամոքսի հիվանդություններից խուսափելու, զարկերակային ճնշումը բարձրացնելու և միզասեռական համակարգի խանգարումներից խուսափելու համար:

Նյութի աղբյուրը՝ gogetnews.info